- محتوای دوره:
روزه داری و لاغری!؟
سردرد کاهش تشنگی و رفع عطش
درمان و بهبود “نفخ”
“سوزش سر دل”
مشکلات گوارشی
بارداری و شیردهی
یبوست و راهکارهای خفنش!
بوی بد دهان در روزه داری
آداب سحر و افطار غذاها و نوشیدنی های رمضانی
در هیچکدوم از این موارد درمان های شیمیایی ذکر نشده! صرفا توصیه های تغذیه ای و تغییرات رفتاری و روانیه?
۱۰ جلسه مجموعا ۳ ساعت روزه کمک به بازیابی و سلامته بدنه ولی گاهی ما اینقدر عجیب با بدنمون رفتار میکنیم!
که بیشتر بدنمون هنگ میکنه میگه خدایا چی شد یهو?
مثلا افطار تا سحر بیداریم و مدام در حال تغذیه ایم از تررررس تشنگی و گشنگی! و فردا گرسنگی و تشنگی و سردرد و رفلاکس و یبوست همه باهم میاد سراغمون!
دوره ی “رمضان سالم” یه نگاه مجدد به رفتارهای این ماه و خصووصا تغذیه ی سالم هست.
این دوره مخصوص خانم هاست ?
چون خانوم ها مدیر تغذیه ی خانواده هستند و اگر در ماه مبارک دچار عوارض روزه داری میشید میتونید از این محتوا استفاده کنید❤️ هزینه ی دوره به مناسبت ماه مبارک بسیاااااااااار خوش قیمت گذاشته شده که هدیه ی فاماست براتون ، چون حقیقتا این قیمت در دوره های فاما بی نظیره???
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.