خبر خوب! ظرفیت کد جدید کلاس‌های فیتا (شروع از 3 مرداد)، باز شد! از حالا می‌تونید برای ثبت‌نام اقدام کنید. ثبت‌نام سریع

سبک زندگی آگاه
4.75
Conscious Lifestyle
10%
قیمت اصلی 2,500,000 تومان بود.قیمت فعلی 2,250,000 تومان است.
دوره سبک زندگی آگاه

سبک زندگی آگاه

Conscious Lifestyle
4.75
707 شرکت‌کننده
معرفی کوتاه
نوع برگزاری

غیرحضوری (آفلاین)

مدل جلسات

مولتی مدیا (صوتی)

مدرس دوره

ماما فاطمه شاهبیگی

زمان آموزش

261 دقیقه (4 ساعت و 21 دقیقه)

دسترسی جلسات

مادام العمر!

روش پشتیبانی

پیامرسان‌های داخلی و خارجی

توضیحات تکمیلی
سرفصل‌های دوره
  • تشخیص مزاج به روش فاما براساس نشانه‌های بالینی
  • اصلاح تغذیه و تدابیر تغذیه‌ای کاربردی
  • پیشنهادهای ورزشی و فعالیت‌های بدنی با توجه به مزاج فردی
  • تنظیم زمان خواب و میزان خواب هر فرد
  • اعراض نفسانی (مؤثرترین بخش سبک زندگی)
  • تدابیر و اصلاح آب و هوایی
  • تنظیم خروجی‌های بدن از جمله یبوست، قاعدگی و ترشحات
  • بهبود کیفیت روابط زناشویی با توجه به مزاج
دیدگاه شرکت‌کنندگان
  • سارا

    عضو فامایی از مشهد

    25 ساله
    5 از 5

    سلام خداقوت 🌹 من دوره رمضان سالم که شرکت کردم بسیار کاربردی بود کلی خلاصه نویسی انجام دادم به چندنفری هم آموزش دادم درکل اینو بگم مشکل معده درد من که قبل از ماه رمضان اومده بود وچندروز اول ماه هم یکساعت قبل افطار منو بیحال میکرد با همین ترکیب ماء العسل و خاکشیر خیلی خوب شد اصلا انگار تقویت شدم خواستم تشکری کنم بابت زحماتت🌸

  • نگار

    عضو فامایی از مشهد

    23 ساله
    5 از 5

    به نظر من این دوره خیلی عالی بود چرا که فقط با تغذیه میشه به یدن کمک کرد و نحوه توضیح دادن فاما جان هم خیلی عالیه و هرکسی متوجه منظورشون میشه بی نظیرید ❤🙏🏻

  • فرزانه

    عضو فامایی از مشهد

    23 ساله
    5 از 5

    من هنوز دوره رو کامل گوش ندادم اما تا اینجای کار فوووق العاده بوده و هر ثانیش مفیده 🥹 حتی آخر ویس ها که فاماجون میخوان مطالب رو مرور کنه بازم تکرار مکررات نیست و نکات جذابی به قبلی ها اضافه میکنه 🫀 حلالشون واقعااا🎀

ثبت‌نام در دوره
10%
قیمت اصلی 2,500,000 تومان بود.قیمت فعلی 2,250,000 تومان است.

موجود

بستن